دسته بندی محصولات

دسترسی سریع

خواص تخم شربتی

خواص تخم شربتی

خواص تخم شربتی؛ در این مقاله قصد داریم شش مورد از خواص تخم شربتی را بیان کنیم. با ما همراه باشید.

خواص تخم شربتی

گیاه تخم شربتی، گیاهی خود رو است. کشت آن به صورت یکساله می باشد.گیاه تخم شربتی گیاهی مانند گیاه ریحان می باشد و برگ های ریز تری نسبت به ریحان دارد

رنگ گل تخم شربتی مایل به قرمز و صورتی است. تخم این گیاه سیاه و شفاف است و پس از آنکه آن را در آب بریزیم اطراف آن را ماده‌ای ژله‌ای گرفته میشود. پس از اینکه جذب آب شود بسیار لغزنده شده و رنگ آن به خاکستری تغییر می‌کند.

از تخم شربتی برای تهیه شربت استفاده می‌کنند. تخم شربتی، شربتی برای رفع تشنگی است اما فقط یک نوشیدنی نیست و یک داروی گیاهی محسوب می‌شود.

خواص تخم شربتی بسیار فراوان است و این‌ گونه نیست که بگوییم فواید تخم شربتی فقط برای رفع تشنگی تمام میشود.در این مقاله به بررسی خواص تخم شربتی میپردازیم. 

خواص تخم شربتی
خواص تخم شربتی
چند فواید مهم تخم شربتی

چند فواید مهم تخم شربتی

1-درمان سرماخوردگی و مشکل تنفسی

 از تخم شربتی برای درمان سرماخودگی استفاده می شود. تخم شربتی حاوی مقداری کمی از فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های مفید است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود که همین دلیل باعث شده برای درمان سرماخوردگی مفید شود. مخلوط کردن تخم شربتی با زنجبیل و عسل برای درمان مشکلات تنفسی مفید است همچنین میتواند برا درمان آسم هم مفید باشد.

پایین بودن سطح منیزیم بدن، باعث سردرد و خستگی میشود. منیزم موجود در تخم شربتی به کاهش کورتیزول کمک میکند می کند و همین دلیل برای رفع خستگی سردرد و مشکل تنفسی کمک میکند

2- کاهش وزن و لاغری

ترکیب تخم شربتی با اب از بهترین محلولهای مفیدی برای لاغری و کاهش وزن است.تخم شربتی دارای ویتامین‌های فراوان از جمله، اسید‌های چرب امگا ۳ و پروتئین است که همین امر باعث افزایش سوخت و ساز بدن می‌شود و باعث کاهش وزن سریع می‌شود.

کالری که تخم شربتی دارد بسیار کم است همین دلیل هم برای کسانی که رژیم دارند مفید است همینطور دارای مقادیر کمی از فیبر است که پس از مصرف باعث کاهش اشتها میشود و از پرخوری جلوگیری میکند.

فواید تخم شربتی
خواص تخم شربتی
خواص تخم شربتی

3- تاثیر بر پوست

همان طور که همه میدانند رادیکال‌های آزاد صورت اگر کنترل نشوند موجب ایجاد چین و چروک بر پوست صورت و گردن می‌شوند.تخم شربتی دارای مقدار زیادی فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان است که میتوانند رادیکالهای صورت را کنترل کنند و از چین وچروک جلوگیری کنند و باعث جوان‌سازی و شفافیت پوست شوند.

4- سلامتی کبد

یکی از مهم ترین فواید تخم شربتی کمک به درمان و پاکسازی کبد است. دانه‌های تخم شربتی دارای مقدار زیادی از فیبر محلول هستند. فیبر می‌تواند به کنترل سطح کلسترول و قند خون کمک کند. مصرف طولانی مدت از تخم شربتی موجب کنترل سطح کلسترول می‌شود و این کنترل موجب جلوگیری چربی در کبد شده و در نتیجه از چربی کبد پیشگیری و ان رادرمان می‌کند.

خواص تخم شربتی
خواص تخم شربتی

5-تسکین درد معده و مشکلات گوارشی

تخم شربتی، به دلیل داشتن فیبر غذایی فوق‌العاده ای که دارد برای گوارش و درمان بافت های گوارشی عالی است به همین دلیل برای درمان ناراحتی های گوارشی مانند نفخ، یبوست، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد روده ها استفاده می شود.

همان طور که میدانید تخم شربتی یک خنک‌کننده‌ی عالی برای بدن است و شما میتوانید با اضافه کردن تخم شربتی به آب‌میوه‌ها و اب مصرف روزانه به عنوان خنک‌کننده استفاده کنید این کار باعث میشود تا التهاب معده ناشی از اسید را کاهش دهد و علائم بیماری رفلاکس معده به مری را بهبود بخشد.

 

همچنین بخوانید: خواص گیاه پنیرک

6- مزیت تخم شربتی برای فشار خون

اگرمشکل فشار خون دارید و بعد از خوردن غذاهای پر نشاسته فشار خون شما بالا میرود اگر تخم شربتی را همراه غذا استفاده کنید باعث میشود مواد نشاسته ی داخل غذا به تدریج، قند موجود در خود را آزاد می کنند.

اثر اختلالات فشار خون بالا این است که شما سریع‌تر عصبانی خواهید شد، اغلب سرگیجه دارید، و غیره...

یکی از راه حل های کنترل فشار خون استفاده روزانه از تخم شربتی است تا گردش خون نرمالی داشته باشید.

خواص تخم شربتی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

دلیل بازگشت وجه